Porque é que os pés precisam de mais atenção
Com a diabetes, os nervos e a circulação dos pés podem ficar afetados. Isso significa que:
- Pode não sentir um sapato a magoar ou uma pequena ferida
- A pele fica mais seca e com tendência a gretar
- As feridas podem demorar mais a sarar
O que inclui o acompanhamento
- Observação cuidada da pele, das unhas e entre os dedos.
- Corte e desbaste de unhas grossas ou encravadas com técnica e cuidado para não ferir.
- Tratamento de calosidades que aumentam a pressão.
- Conselhos sobre calçado, meias, hidratação e autovigilância diária.
Em casa, todos os dias
- Observe os pés, incluindo a planta (use um espelho, se precisar)
- Lave e seque bem, sobretudo entre os dedos
- Hidrate, mas não entre os dedos
- Nunca ande descalço e confirme o interior do sapato antes de calçar
Quando procurar o médico
Feridas, bolhas, alteração de cor, inchaço, calor ou dor sem causa aparente: contacte o seu médico sem esperar pela próxima consulta.
O acompanhamento preventivo não substitui a consulta médica nem o controlo da diabetes. Perante uma ferida, alteração de cor ou dor sem causa, contacte o seu médico.
